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笠間焼×TULLY’S

先日、ベビーマッサージ教室「SLEEPY-LION」を主催されてますNさんとランチに行ってまいりました
中々お互いのタイミングが合わずお会いすることが難しいのですが、
それでもお会い出来た時はいつも「私もまだまだ頑張らねば」。。。と、良い刺激をいただいてます

そんな彼女にサプライズで誕生日プレゼントを頂きました


笠間焼マグカップ3


私が茨城出身なのでと、TULLY'S Coffeeが笠間焼とコラボしたマグカップです
見た目どっしりした感じですが、とっても軽くて土の温かみがあります


笠間焼マグカップ1


そして底裏にはシリアルナンバーが。。。
早速コーヒーを淹れていただきました
いつものコーヒーが数倍美味しく感じました


笠間焼マグカップ2

Nさん お心遣いとても嬉しかったです
ありがとうございました
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下町散策


昨年末、和~Nagomi~のお客様に「下町良いよ
と教えてもらっていたので早速友人と散策してきました
初めての門前仲町&清澄白河です

門仲1

深川不動尊

門仲3

富岡八幡宮

門仲2

歴史ある寺院と新しいお洒落なカフェなどなど
散策し甲斐のある町でした

門仲5

Blue Bottle Coffee 1号店

門仲4

事前に教えてもらっていた京漬物のお茶漬け屋さん「金為」で
お昼を美味しくいただいたのですが。。。
ガッついてしまい画像を撮るのをスッカリ忘れてしまいました
それだけ美味しかったのでした

情報提供してくださいました S サン
とっても楽しかったです

ありがとうございました




ガトー・ド・ボワイヤージュ♡

2017年初の本当に久しぶりのブログです
今年はもっとマメに更新しようと思います。。。

ご挨拶が遅くなり申し訳ございません。。。

今年もどうぞよろしくお願いいたします

今日は、いつも和~Nagomi~にお越しいただいてますSさまから
「ガトー・ド・ボワイヤージュ」のプチシュー「プリマドンナ」を頂きました

 ありがとうございます  

わたくし実は、新年早々、冷蔵庫と洗濯機が不調に
そして先日とうとう買い替えたのでした

2つ同時の不調にかなり凹み気味だったのですが
Sさんから頂いた箱を開けた途端元気になっちゃいました

だって だって

ガトー・ド・ボワイヤージュ

うわぁー 可愛いぃー 美味そうー

Sさん 有り難くいただきます

おかげさま6周年♪

今月の20日で「和~Nagomi~」も丸6年が経ちます。
日頃からご愛顧を頂いております皆さまには、心から感謝の気持ちでいっぱいです


本当に本当にありがとうございますm(_ _)m


そして今年もSサンがお花をくださいました。
いつもいつも、ありがとうございます
とっても涼し気な可愛いお花の詰め合わせです。
大切に育てますね


6周年花


つい先日5周年の話をしていたかと思ったのですが。。。
年々、時間の経つのが早く感じてきます。。。
ただ流れるだけではなく一時一時を大切に
日々精進していきたいと思っております。

これからもRelaxationSalon和~Nagomi~を
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m








熱海ローズフェスティバル2016

友人と伊豆高原へ行ってきましたヽ(≧∀≦)ノ
途中、熱海のアカオハーブ&ローズガーデンでローズフェスティバルを開催していたのでチョット寄り道
まさに今が満開で風にほんのりバラの香りが...
目的地に到着する前に早くも癒されてしまいました

アカオハーブ&ローズガーデン

2016迎春

明けましておめでとうございます
昨年中はご愛顧を承り、厚くお礼申し上げます。
本年も皆さまのご期待に添うべく、一層のサービス向上を目指し邁進してまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします

1月も始まったばかりですが暖冬のせいか
和~Nagomi~の前の梅の木に花が咲き始めました

今年の正月は暖かいなぁ~とは思ってましたが
身近で暖冬の影響を実感した瞬間でした

2016梅

まだまだ冬将軍はこれからも度々やってくるとか。。。
年始から気温の変化が激しい日が続きそうですが
皆さまお身体どうぞご自愛くださいませ

祝☆5周年

久しぶりのブログ更新です。。。
2010年7月に和〜Nagomi〜を開店してから、早いもので5年が経ちました。

昨日、OPEN当初からお越しいただいております Sサン がご来店くださり
5周年の記念にと、お花と観葉植物の詰め合わせをプレゼントしてくださいました
思いもよらないサプライズで、メチャメチャ感動です

Sサン ありがとうございます

5周年記念

もう、5年になるんですね。。。
知り合いもいない土地に引っ越しての出店でした。
(今思えば、なんて無謀な。。。
希望と不安が、1日に何度も波のように押し寄せる毎日でした。

住宅街の隠れ家的サロンということもあり、初めはほとんど知られることもなく、
たまにかかってくる電話は営業ばかりで。。。
そんな日が続きながらも、数あるサイトの中から見つけていただき
ご来店くださる方が少しずつ増えてくれて。。。

お越しいただくお客さまは、皆さまとても暖かい人達で
近所で顔を合わせると挨拶と共に優しい言葉をかけてくださったり、
ご家族やご友人を紹介してくださったり、時にお菓子も下さったり
皆さまに見守られて5周年を迎えることが出来ました。

本当にありがとうございます

アッという間の5年でした。
「疲れた身体はもちろん、心も元気にするお手伝いが出来たら。。。」と
セラピストを志した初心を忘れることなく、皆さまが笑顔でお帰りいただけるよう、
日々精進に励み、これからも心地よい空間を作り続けたいと思っております。
今後ともRelaxationSalon和~Nagomi~を、どうぞ宜しくお願いいたします。
m(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m



マイナスイオン浴

今年のGWも、「あっ!!」っという間に終わってしまいました。。。
休みは1日1日がほんとに早く過ぎてしまいます

今年は義妹が車を運転してくれて、母と甥、姪の5人で福島県の矢祭山へ行ってきました

矢祭山2015

吊り橋ありの滝もありので、マイナスイオン満載デス
酸欠になりそうなくらい、ここぞとばかりに深呼吸しまくりました(笑)

矢祭山2015.2

新緑に癒されリフレッシュ

矢祭山2015・3

よぉ〜し、お仕事頑張るぞぉ〜
山々に向かって叫びはしませんが、静か〜に決意してみました

矢祭山2015・4

柿の栄養&効用♪

先日頂いた柿、と〜っても甘くて美味しかったです
美味しさついでに柿の栄養を調べてみました  

柿


「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉をご存じでしょうか
こんな言葉があるくらい、柿の栄養価は高いのです


《柿の栄養&効用》


なんといってもビタミンC、A
 
ビタミンCというと酸っぱいイメージがありますが、1個の柿で1日分のビタミンCが摂取出来てしまいます
美肌効果や疲労回復、かぜの予防、ガン予防のほか、 
またポリフェノールも多く含まれているため 女性には嬉しいアンチエイジングにも。。。


二日酔い防止にタンニン  

ビタミンCとタンニンが血液中のアルコール分を外へ排出するので、酔いを醒ます作用があるといわれてます。
お酒を飲む前に柿を1つ食べて置くと悪酔い防止に効果的らしいですよ


ムクミ防止にカリウム

カリウムには余分な塩分を排出する作用があるため、ムクミ防止に。。。
ムクミは放っておくと、溜まった老廃物と結合して脂肪になってしまいます
余分な水分は排出したいものです。。。
  

他にも柿のヘタや葉には漢方にもなる薬効が。。。


 ただし、食べ過ぎると良くないことも。。。
特に妊婦さんは身体を冷やしてしまうため要注意です
また貧血の方も、タンニンが鉄分の吸収を妨げてしまうので控えめにした方が良いでしょう

美味しくって栄養価も高いなんてスッテキ〜。。。なんて、たくさん食べ過ぎてはヤッパリ良くないんですね。。。
そんな柿は今が旬です、賢く美味しく頂きましょう
      

  

柿と大根♪


  季節の果物と野菜をいただきました


  柿


  今が旬の柿とそして…


  柿と大根

  丸くてコロンとしたカワイイ大根です
  浅漬け、煮物、サラダ、どう食べようかなぁ。。。


   Nサン いつも、ありがとうございま--す
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